★ 什么是青春期
青春期是儿童逐渐变为成年人的过渡时期。一般指10岁至20岁这段时间。女孩子的青春期一般要比男孩子早，约从11-12岁开始，男孩子则到13-14岁开始。通常以女性首次月经来潮，男性第一次遗精为标志。
★ 什么是第二性征
青春期内的男孩和女孩，因性激素的大量分泌，致使生理上产生一系列显著特征，称为第二性征。表现为：女性乳头突起，骨盆增宽，乳腺发育，阴毛及腋毛生长；开始来月经并渐有规律；声音变高。
男性身高增长，肌肉发达；阴毛、胡须、腋毛生长；喉结突出，声音变粗，音调低沉；开始遗精。
★ 月经是怎么回事？
到了青春期，子宫内膜在体内激素的作用下，会发生周期性增殖、脱落和出血，表现为阴道出血，称"月经"。月经周期平均为28天。月经周期规律，是女子健康的一种表现。
★什么是青春美丽豆？
青少年脸上长的"青春疙瘩"，又称"粉刺"，俗称"青春美丽豆"，医 学上叫痤疮。痤疮是青春期发育过程中常见的一种现象，正常健康的男女青少年，从13-23岁都可能长痤疮(男性女性多见)个别人到了30岁仍长痤疮。痤疮的发生与激素分泌过多和细菌感染有关。面部是人体皮脂腺最多的地方，所以痤疮好发在面部，前额、双颊、颈部，甚至胸背部，严重者可密集成片。颜面部的血管非常丰富，细菌如果侵入血管，扩散到整个面部血管网里还易引起广泛炎症，甚至危及生命。因此，平时要注意面部清洁，用温热水洗脸，避免用刺激性肥皂，也不要乱用化妆品；多吃蔬菜和瓜果，少吃脂肪、糖类及刺激性食物，保持大便通畅；千万不要用手去挤压粉刺，以 加重感染。必要时去皮肤科找医生诊治。
★为什么会遗精？
遗精是一种生理现象。男性一般在15岁左右开始出现遗精。据调查 几乎每个健康男子都会发生。遗精的原因一般有三点：1.精满则溢：男子发育进入青春期后，睾丸不断产生精子，精囊腺和前列腺也不断地产生分泌物。随着精子和分泌物的不断产生，体内贮存到一定量时，精液自动地从尿道排出来。2.局部刺激：内裤过紧、被子太重、太热或趴着睡觉，使生殖器受到刺激的缘故。另外，生殖器官有病，尿道发炎、阴茎龟头炎、包茎、包皮过长均可导致遗精。3.性的刺激：与女性过于密切接触，看了描写性的小说或电影，使思想过分集中在性的问题上导致睡眠时遗精。有手淫习惯也易导致遗精。健康的未婚男子，每月有1-2次遗精是正常现象，不会影响身体健康，如果遗精过于频繁，每月多次或1—2天就一次，则应及早找医生就诊治疗。
★梦遗是病吗？
遗精可以发生在睡梦之中，梦的内容可能与性有关系，也可能与性毫无关系，醒来时，精液已经逸出，这种现象叫梦遗。梦遗是遗精的一种情况，不频繁的遗精是正常现象，次数不频繁的梦遗也不是 病。但是，由于梦遗常伴随着从梦中惊醒，精神比较紧张、容易形成心理负担，出现失眠、头痛、头晕、无精打采、胃口不好、疲乏无力等症状，这就是"遗精病"了。如果有这种情况，思想千万不要背包袱，平时多参加文体活动、调整有规律的生活、把精力分散一下，避免睡前阅读色情小说，树立信心，能够自愈，否则应去找医生进行调治。
★怎样戒除手淫？
手淫是一种没有异性参加的性行为，是解决性要求的一种手段。多发生在青春期以后的男女青年。据统计95%以上的青年未婚前有这种行为。男性多于女性。现代医学家和性心理学家调查研究认为，偶尔手淫（每月1-2次）属于正常的派生性活动，是无害的。但如果过分追求性感，次数频繁，甚至养成手淫的恶习，不仅消耗体力，而且影响工作和学习，有可能引起性器官的神经紊乱，如阳痿、早泄以致影响婚后的性生活。怎样戒除手淫呢？1.首先，要有毅力 能够自我控制。2.不要背思想包袱，只要下定决心一定会戒除的。3.要培养正当的爱好和高尚的情操，除去正常的工作学习外，业余时间多参加文娱、体育活动。4.睡觉时内裤不要穿得过紧，被子不要盖得太厚、太重，不要俯卧在床上，可侧卧和仰卧。早晨醒来后 不要依恋床塌，不睡懒觉。5.经常清洁外阴部，保持清洁。6.手淫多发生在睡眠前后，因此养成早睡早起的习惯，睡前用热水洗脚，或到户外散散步、做些轻松的运动，有助入睡。7.树立正确的恋爱观，正确地严肃地处理婚姻问题。
★注意经期卫生
经期如不注意卫生，易受外界和内在环境的影响发生各种疾病。特别在青春期，月经刚来潮，生殖系统发育尚未完全成熟，初潮以后1-2年内常会出现短期闭经或月经周期紊乱，有时因为环境变化、情绪波动、寒冷刺激、或过重劳动引起月经紊乱、闭经、痛经、经量过多或过少等情况，因此应重视经期卫生。经期卫生的主要内容有：1.注意卫生、防止感染：应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。2.注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴、下水田等，月经期间如果受到突然和过强的冷刺激，可引起经血过少或痛经。3. 保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。4.避免过劳，不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅，减少盆腔充血，注意适当休息和保持充足的睡眠。